서바이벌 트랜드.. 생존 2020

-- Date : 03.27~03.31 (Planned) (Four days and Five nights) or 3.26 Starting -- Schedule - Cost : Air (310,0000 - included TAX) : Aisana Airline Hotel (210,000) Cost (200,000) : 720,000 -- Hotel (3월달이라고 오른것 같다.) --> 역시 트래블스타가 가장 싸다. (현지에서 방구하면 더 싸게 구할듯 한데) Onestar - 장안 (296000 : TR : 74000), Wonstar - Central (344000 : TR : 86000) - 송상 (288,000 : TR : 72000) First - (264000 : TR : 66,000) 대만 갈때 ..

간 질환의 증상 간은 어지간히 암이 깊이 진행되어도 별다른 증상이 나타나지 않습니다. 대개 다음과 같은 증상이 나타나면 간이 몹시 나빠져 있다는 것을 알 수 있습니다. (1)온몸이 나른하고 피로가 자주 온다 만성 간염이나 간경변에서는 몸이 무겁고 피로감이 심합니다. 또 권태감, 짜증, 능률 저하, 성욕 감퇴, 의욕 상실 같은 증상이 나타납니다. (2)식욕이 없어지고 구역질이 난다 급성 간염의 초기 증상의 하나로 음식 냄새만 맡아도 구역질이 납니다. 간경화나 만성 간경화일 때에는 갑자기 기름기가 싫어질 때도 있습니다. (3)배가 부르고 거북하다 오른쪽 배 윗부분이 부풀어 있는 듯한 느낌이 들고 뱃속이 더부룩하고 불편합니다. 이는 간에 생긴 종양이나 지방간, 간경화, 암 등이 커져서 위를 압박하기 때문입니 ..

병이 아닐까? 조금은 건강염려증 같은 정신학적 질환이 스스로 의심되기도 하지만, 최근엔 좀 심하다. 상체 중심으로 여러곳에 통증이 있다. 쉽게 피로해 지고, 잠도 잘 못자는 듯 하다. 옆에서 이야기 하는것에 쉽게 스트레스 받고 짜증이 밀려온다. 반복되는 목소리나 소음을 들으면 짜증이 밀려온다. 왜 그럴까? 원래 간이 조금 안좋다고 하던데.. 그런이유가 있는걸까? 또 원형탈모가 심해지는 건 아닐찌.. 무슨 병이라도 있는걸까?

이나모리 가즈오.. 정말 익숙하지 않은 이름, 하지만 일본에선 마쓰시타 고노스케, 혼다 이치로와 함께 일본의 3대 기업가 중 한명이자, 일본 재계와 사회에서는 하나의 상징과도 같은 인물이란다. 하기사.. 우리나라의 유명한 경영자중엔 독재국가같은 삼성의 이건희, 재벌이 왜 조폭인지 명확하게 보여준 한화의 김승현, 그에 못지안게 싸움 잘하는 두산의 박용오, 박용성 형제와 같이 내 머리속엔 경영계의 한횟을 긋는 분들만 생각날까? 이나모리 가즈오는 내가 지금의 회사에 다니지 않았다면 도저히 알수 없는 그런 분이다. 세계적으로 유명한 IT부품및 소재 업체인 교세라의 회장을 엮임했던 분으로, 교세라는 세계 No.1 부품 업체로서 높은 영업이익율과 성장률을 기록하여 일본이 IT분야 세계 1위 국가로 만드는데 밑바탕이..

피부미용과 관련해서 이것저것 알아보니.. 역시 건강보조 식품으로 복용하는 건 크게 3종류인것 으로 정리된다. 1) 엘시스테인/엘시스틴 (L-Cysteine and L-cystine) 개요는 엘 시스테인이 흡수가 좋기에 먹을땐 조금더 유리하다고 하네요. 일반적으로 시중에 나와있는 제품은 엘시스틴 제품이 많은거 같습니다. 엘씨500와 같은 종류도 있고 멜라 화이트같이 엘시스테인 제품은 일부있네요 대부분 순수 엘시스테인 제품군은 아닌듯 합니다. 웹 워킹을 해보니.. 탈모 진행시에도 많이 찾는것 같습니다. 간에도 효과가 있다고 하고.. 국내제품이든 외산제품이든 많이 찾는 제품이 좋은것 같습니다. 편하게 먹기 위해선 근처 약국가서 엘시스테인이든 엘시스틴이든 그냥 구매하시면 될듯.. 미국등의 건강보조 식품사이트를 ..

이슬람... 나에게 우리사회에 가장 큰 영향을 미치는 곳을 꼽으라면.. 아마 "미국-중국-일본-유럽 ..." 뭐 이런 식으로 꼽을 것이다..나에겐 중동지역은 상대적으로 우리의 의식속에서 테러리즘 국가, 사막국가, 왕권주의의 봉건적 국가로 인식되는 수준으로만 영향력을 행사하고 있다. 현재 중동은 알게 모르게 지금 우리에겐 너무 밀접한 지역이 되어 버렸다. 우리나라 원유수입은 중동 두바이 지역이 90%를 점유하고 있고, 최근 수출도 급증하고 있으며 무엇보다 오일달러로 인해 전세계 경제를 좌지우지 하는 새로운 경제 동력으로 급부상하고 있는 지역이다. 그럼에도 중동지역에 대한 정보는 미디어에서 제공하는 단순정보에 한정되어 있는건 아닌지 궁금하던 차에 다양한 정보 습득을 위해서 종로의 "반디앤 루이스"를 방문해보..

RICHEBOURG (리쉬부르) DRC (도멘 로마네 콩티) 1990년 RICHEBOURG (리쉬부르) Henry Jayer (앙리자이에) / 1959년 ROMANEE-CONTI(로마네 콩티) 1985년 (100만엔) Aleth Le Royer-Girardin, Domaine Pommard 1999/2000년 Chateau Mouton Rothschild (샤토 무통 로칠드) 1982/1994년 그랑크뤼 1등급 (5대 사토중 하나) Chateau Mont-Perat (샤토 몽 페라) 2001년 Opus One (오퍼스 원) 2000년 Chateau Leoville Las Cases (샤토 레오빌 라스 카스) 1983년 - 그랑크뤼 2등급 Chateau Pichon Longuevi..

다큐멘타리의 즐거움은 사실을 기반으로 그 속에 사람과 삶이 존재하기 때문에 지적 호기심을 자극하는데 있다. 다큐멘타리는 나에겐 쉽게 벗어나기 어려운 유혹과도 같은 장르이다. 사이먼 싱의 "페르마의 마지막 정리"는 한편의 다큐멘타리를 해박한 지식을 가진 저자가의 놀라운 글솜씨로 풀어내고 있다. 잠시 들린 서점에서 책을 잠깐 펼처보고 온몸에 흐르는 전율은 도저히 책을 한번에 읽어내지 않은면 안될정도로 강렬했다. 페르마의 정리를 풀어내기 위한 수학자들의 열정이 고대의 피타고라스 부터 역사의 각 단계별로 일목요연하게 정리되어 있다. 수학의 난제가 하나 풀리기 위해 350년동안 수학이 어떻게 발전되어 왔고, 얼마나 많은 사람들이 알게 모르게 관여를 했는지.. 그 놀라운 발전을 담고있다. 어려운 수학도 이해 가능할..

8000원대도 즐기기에 무리 없었네 [매거진 Esc] 마트와 편의점 와인들, 소믈리에 윤달선씨와 함께 블라인드 테이스팅하다 고나무 기자 » 소믈리에 윤달선씨가 테이스팅하고 있다. 테이스팅은 입은 물론 코를 포함한 ‘오감’으로 해야 한다. 와인은 서양에서 술이 아닌 ‘음식’으로 대접받는다. 프랑스에서 와인에 주세를 매기지 않는 이유다. 우리나라에서도 와인이 갈수록 대중화하고 있다. 마트와 편의점의 와인 매출이 급성장하는 현실이 이를 보여준다. 이마트의 경우 올해 와인 매출이 지난해보다 38% 증가했다. 그러나 소비자들은 어떤 가격의 와인을 어떤 기준으로 사야 하는지 여전히 헷갈린다. W서울워커힐호텔의 소믈리에 윤달선(32)씨가 마트·편의점 와인들을 ‘블라인드 테이스팅’(라벨을 가린 상태에서 와인을 시음하는..

비싸지 않은 가격에 몇몇이서 먹기 부담없다고 선택한 와인. 하지만, 알콜냄새가 난다고 해야하나.. 기분이 안좋아서 그런가 했다. 중요한건 나에겐 맞지 않는다는 사실.. 지네스떼 보르도 레드 Ginestet Bordeaux Red 프랑스, 보르도 메를로 60%, 까베르네 소비뇽 30%, 까베르네 프랑 10% 2004 18,000원 지네스떼사의 숙달된 기술을 반영하는 Ginestet 시리즈는 최고의 와인 양조과정을 통해 생산되었다. 지네스떼의 철학인 "선별, 기술, 열정"을 잘 반영하여 각종 대회에서 우수한 성적을 거둬내고 있다. 지금부터 2~3년 Color 깊은 레드 Nose 블랙커런트, 잘 익은 자두의 풍부한 과일향이 부드러운 바닐라, 구운 토스트향과 조화를 잘 이룸. Palate 과일의 느낌 뿐 아니라..